Estudo mostra dano cardíaco silencioso em pessoas dependentes de cocaína

Um usuário pesado de cocaína pode não perceber até onde o hábito de uso da substância pode prejudicar seu coração, pois não há necessariamente sintomas, revela um pequeno estudo publicado pela revista Heart.

Segundo os pesquisadores, as autópsias revelam que um em cada cinco dependentes em cocaína tem miocardite - inflamação do miocárdio - e acredita-se que um quarto dos infartos não mortais nas pessoas menores de 45 anos esteja associado ao consumo de cocaína.

A miocardite costuma provocar dores no peito e insuficiência cardíaca, e ainda pode resultar em infartos fatais e não-fatais (sem morte), mas sem a dor típica de artérias bloqueadas, a exemplo do que ocorre na doença coronariana.

Os pesquisadores quiseram determinar se existiam provas tangíveis de danos ao coração entre os consumidores a longo prazo de cocaína que não tinham histórico de doenças coronárias, nem sintomas de problemas no coração.

Assim, fizeram um acompanhamento da saúde de 30 viciados na droga que a consumiam há anos e que tinham se internado em um centro de reabilitação.

No grupo havia 25 homens e cinco mulheres com uma idade média de 37 anos. Cerca de 20% deles estavam infectados com hepatite C ou com o HIV, revelou o estudo.

A metade dos viciados consumia também outras substâncias, como opiáceos e álcool, e tinha consumido durante uma média de 12 anos aproximadamente 5,5 gramas de coca por dia.

Os autores fizeram uma série de teste para detectar qualquer anormalidade na função do coração, como níveis de elementos químicos no organismo, testes físicos e ressonâncias magnéticas.

Embora a função do coração fosse normal em todos os casos, em 12 foram detectadas anomalias localizadas e uma alta prevalência (83%) de danos estruturais.

Quase a metade das pessoas examinadas apresentava edema do ventrículo inferior esquerdo, fato que foi associado a um maior consumo de cocaína.

As ressonâncias magnéticas também revelaram danos no tecido (fibrose) em 73% dos viciados na droga, possivelmente como resultado de um infarto silencioso.

Os pesquisadores lembram que o edema é sinal de um dano recente e reversível, mas que o mesmo não se dá com a fibrose.

Os autores constatam que o abuso de múltiplas drogas poderia ter contribuído para o tipo de dano detectado nos viciados em cocaína, mas advertem que isso não explicaria todos os casos.

Fonte

http://evidenciasaude.com.br

Personal Trainer Especializado em 3ª idade, quer dizer a melhor idade!!!

Trabalho diferenciado com alunos da terceira idade foca no fim do sedentarismo e na promoção da saúde.
Amarrar os sapatos, levantar do sofá com um copo na mão, subir escadas segurando uma 
bandeja. Parecem atividades simples mas trata-se, na verdade, de malhação.

A sequência de movimentos, feita por alunos que já passaram dos 70 anos, garante não só fortalecimento da musculatura mas independência para eles viverem plenamente a terceira idade.
Todos estes “exercícios triviais” podem ser acompanhados por um profissional especializado cada vez mais frequente. É uma espécie de "personal vovô”, uma tendência forte no País afirma o presidente da Fitness Brasil, Waldyr Soares, 72 anos, idealizador e consumidor desta modalidade de mercado crescente.

“A população está envelhecendo e, ao mesmo tempo, o sedentarismo aumenta. Estas duas condições não podem ser combinadas porque viver muito sem qualidade, ao meu ver, não é vantagem”, afirma Soares que foi um típico sedentário até os 45 anos e agora vai à academia e também tem ajuda de uma personal especializada.


Ascensão
Trabalhar o alongamento, fortalecer musculatura e ampliar as capacidades do pulmão e do coração são os objetivos dos personais trainers especializados em idosos.
“O foco não é a estética, mas também não é a doença. O objetivo é a prevenção de problemas de saúde”, explica Rodrigues.
“Estamos em uma das pontas no trio formado por médico, fisioterapeuta e educador físico do idoso. Só podemos trabalhar com este público se o médico liberar. As informações entre estes especialistas precisam ser trocadas sempre e, assim, o bem-estar da terceira idade é garantido”, diz Rodrigues.
As projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontam que em 2025 o número de idosos, pela primeira vez, vai superar o de jovens no País. E a população que desde cedo “aprende” a ser sedentária só aumenta as estatísticas após os 55 anos.
"Raio-X" da saúde do brasileiro e feito com base em um estudo populacional do Ministério da Saúde, é possível constatar que entre as pessoas de 18 a 24 anos, 21,1% dos homens e 10% das mulheres são inativos fisicamente, ou seja, não fizeram um único movimento com o corpo nos últimos três meses (como caminhadas, ginástica ou um futebolzinho). Na faixa etária entre 65 anos ou mais, a taxa sobe para 29,1% e 17%, respectivamente.

Fonte: Portal da Erducação Fisica por Fernanda Aranda

Por este motivo nos especializamos as necessidades deste publico.
Mais que estética, dar função ao organismo, ao corpo (isso é treinamento funcional).
Nunca é tarde para começar a se cuidar e o exercício trás excelentes benefícios a curto, médio e a longo prazo, pois chegar aos 100 anos com saúde e disposição, é uma coisa que todos queremos e devemos para nós mesmos.
Os beneficio do exercício é adquirido desde que seja quantificado corretamente, para cada pessoa, pois somos seres unicos, cada um tem seu ritmo, gosto, corpo, etc.


Envelhecer com saúde


Doenças adquiridas com o envelhecimento podem ser prevenidas através do exercício físico adequado, como por exemplo: Osteoporose, Aumento de peso, Doenças Coronarianas, Diabetes tipo II, entre outras.
Existe uma infinidade de doenças que podem ser prevenidas através do exercício físico!
Comece a se cuidar hoje, agora e viva muito melhor amanhã.
Confira também neste blog nosso Especial Idoso.

 O mundo evoluiu para acompanhar essa demanda e nós evoluímos também.

Treine com quem entende e com segurança!

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