Fonte: Site Bem Estar
Só que o IMC, não é 100% confiável, pois você pode ter muita massa muscular e quando calcula o IMC vai dar alto, ele não separa a gordura da massa muscular.
Existem outros cálculos associados, que um especialista em treinamento pode fazer e assim ele avaliará como está seu organismo hoje e quais os reais riscos para sua saúde.
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